Helseblikk klinikk

Hva kan vi hjelpe med

  • Fastlåste mønstre

    Gjentakende reaksjoner, tanker eller atferd som hindrer deg i å leve slik du ønsker — selv om du [...]

  • Relasjons- og samlivsutfordringer

    Konflikter, kommunikasjonsproblemer eller en følelse av avstand i parforhold, familie eller på jobb kan tære over tid. Mønstre [...]

  • Sorg og tap

    Tap av nære, alvorlig sykdom, brudd eller andre store endringer kan utløse sorgreaksjoner som tar tid og krever [...]

  • Livskriser og veivalg

    Brytningsfaser kan komme av skilsmisse, sykdom, jobbendringer, flytting, foreldrerolle eller andre store omveltninger. Det kan utløse usikkerhet, tap [...]

  • Søvnproblemer

    Innsovningsvansker, oppvåkning om natten eller dårlig søvnkvalitet kan ha mange årsaker — tanker som ikke gir slipp, stress, [...]

  • Stress og utbrenthet

    Langvarig stress kan tappe kreftene og føre til utmattelse, konsentrasjonsproblemer, søvnvansker og kroppslige plager. Mange beskriver det som [...]

  • Depresjon og nedstemthet

    Tunge tanker, manglende energi, søvnvansker, lite glede eller motivasjon er vanlige tegn på depresjon eller nedstemthet. Det kan [...]

  • Angst og uro

    Angst og uro kan oppleves som vedvarende bekymring, kroppslig uro, panikkanfall eller frykt for spesifikke situasjoner. Det kan [...]

  • Graviditet

    Vår gynekolog tilbyr oppfølging og ultralyd gjennom hele svangerskapet, uten [...]

    Vår gynekolog tilbyr oppfølging og ultralyd gjennom hele svangerskapet, uten behov for henvisning. Vi kan undersøke mor, morkake [...]

  • Struktur, innhold og pris

    Oppfølgingen skjer gjennom et strukturert opptreningsforløp over minimum tre måneder med så lang varighet som nødvendig/ønsket. Opplegget [...]