Hos Helseblikk tilbyr vi kurs for deg som ønsker faglig veiledning, trygg oppfølging og praktisk kunnskap – enten målet er bedre helse, økt styrke, vektreduksjon eller beredskap i krisesituasjoner.
Våre kurs ledes av fagpersoner innen fysioterapi, ernæring og akuttmedisin, og tilpasses ulike nivåer og behov. Du finner et trygt og motiverende miljø med lav terskel og tett oppfølging.
Skånsom og effektiv trening etter fødsel, tilpasset kroppens behov i barseltiden.
Mor og mini STERK: Gruppetime med fokus på bekkenbunn, styrke og utholdenhet – med eller uten baby. Passer også under svangerskap. Ledet av fysioterapeut med spesialisering i kvinnehelse. Maks 8 deltakere per gruppe.
Varighet: 6 uker
Pris: 1900 kr
Oppstart: 12. august
Inkluderer konsultasjon med fysioterapeut før oppstart.
Lær å redde liv i akutte situasjoner med grunnleggende førstehjelpskunnskap.
Kurset gir praktisk og teoretisk opplæring i HLR, bruk av hjertestarter, pasientundersøkelse og varsling. Passer for privatpersoner og bedrifter som vil øke tryggheten på arbeidsplassen.
Varighet: 3 timer
Deltakere: Maks 15
Kurset tilpasses deres tidsplan ved bedriftsbooking.
Få praktisk kompetanse i bruk av halvautomatisk hjertestarter (AED).
Kurset gir en grundig innføring i hjertestans, HLR og sikker bruk av hjertestarter. Inkluderer opplæring i vedlikehold og rutiner. Sertifikat utstedes ved gjennomført kurs.
Varighet: 3 timer
For hvem: Personer med grunnleggende førstehjelpskunnskap, bedrifter og privatpersoner med hjertestarter.
Sider
Info
Kurs
Sider
Info
Kurs
