Psykolog

Psykologspesialist hos Helseblikk

Erland Thorsen er Psykologspesialist med lang og variert erfaring fra arbeid med mennesker i ulike livssituasjoner. Han har jobbet med både barn og voksne, fra flere deler av helsevesenet, inkludert Helsetilsynet.

Mange oppsøker hjelp når tanker, følelser eller indre konflikter begynner å påvirke hverdagen. Det kan handle om stress, bekymring, nedstemthet, relasjonsproblemer eller følelsen av å stå fast i mønstre man ønsker å endre.

I samtalene arbeider Erland og klienten sammen for å skape bevissthet rundt tanker, følelser, konfliktområder og kroppslige spenninger. Samtalene har et ressurs- og utviklingsfokus med mål om å bidra til økt ro, klarhet og bedre livskvalitet.

Erland har også jobbet i en tiårsperiode med organisasjonsutvikling, teamutvikling, lederveiledning og konfliktsituasjoner i næringsliv og det offentlige. Mer informasjon finnes på Moving Mind og Thorsen Psykologtjenester.

Innhold på siden

Møt vår psykologspesialist

Erland Thorsen

Erland Thorsen er Psykologspesialist med lang og variert erfaring fra arbeid med mennesker i ulike livssituasjoner – både barn og voksne. Han har erfaring fra flere deler av helsevesenet, inkludert Helsetilsynet.

I samtalene arbeider Erland og klienten sammen for å skape bevissthet rundt tanker, følelser, konfliktområder og kroppslige spenninger. Samtalene har et ressurs- og utviklingsfokus med mål om å bidra til økt ro, klarhet og bedre livskvalitet.

Portrett av psykolog Erland Thorsen hos Helseblikk Grimstad

Hvordan fungerer det?

Å komme i kontakt med psykolog hos Helseblikk er enkelt. Du trenger ingen henvisning, og vi tilbyr rask oppstart.

Slik går det vanligvis for seg:

  1. Bestill time
    Du bestiller time selv via nettsiden eller telefon. Her velger du Psykolog og tidspunkt som passer deg.

  2. Første samtale
    Den første timen brukes til å bli kjent med deg og din situasjon. Sammen avklarer dere hva du ønsker hjelp med, og hva som kan være en god vei videre.

  3. Videre behandling
    Dersom du ønsker det, setter dere opp en plan for videre oppfølging og behandling.

  4. Full diskresjon
    Vi har taushetsplikt og behandler alle henvendelser med høy grad av konfidensialitet og respekt.

Når kan psykolog være riktig for deg?

Psykolog kan være aktuelt dersom du:

  • strever med stress, bekymring eller nedstemthet som påvirker hverdagen
  • ønsker hjelp til å håndtere vanskelige følelser eller livsendringer
  • opplever utfordringer i relasjoner, familie eller på jobb
  • står fast i tanke- eller handlingsmønstre du ønsker å endre
  • søker selvinnsikt, personlig utvikling eller bearbeiding av tidligere opplevelser

Du trenger ikke å ha en klar diagnose for å ta kontakt.

Hva kan en psykolog hjelpe med?

Erland Thorsen har lang erfaring med samtaleterapi og psykologisk behandling, blant annet ved:

  • Stress, utbrenthet og overbelastning
  • Angst, bekymring og nedstemthet
  • Relasjons- og samlivsutfordringer
  • Lederveiledning og arbeidsrelaterte konflikter
  • Personlig utvikling og fastlåste tanke- og handlingsmønstre
  • Bearbeiding av vanskelige livshendelser

Samtalene tilpasses din situasjon og dine behov.

Ofte stilte spørsmål

Nei. Du kan ta direkte kontakt med oss og bestille time uten henvisning fra lege.

En vanlig samtaletime varer 45 minutter.

En psykolog jobber primært med samtaleterapi og psykologisk behandling, og kan ikke skrive ut medisiner. En psykiater er lege med spesialisering i psykiatri, og kan både behandle med samtaler og forskrive medisiner.

Ja. Psykologen har lovpålagt taushetsplikt om alt som blir delt i samtalene.

Det varierer fra person til person og hva du ønsker hjelp med. Noen kommer til noen få samtaler, andre går i lengre forløp. Dere legger en plan sammen ut fra dine behov.

Ja. Du trenger ikke en diagnose for å ta kontakt. Mange søker psykolog for støtte i krevende livssituasjoner, personlig utvikling eller for å bearbeide vanskelige opplevelser.

Den første timen brukes til å bli kjent med deg og din situasjon. Sammen avklarer dere hva du ønsker hjelp med, og hva som kan være en god vei videre.