Mange oppsøker hjelp når tanker, følelser eller indre konflikter begynner å påvirke hverdagen. Det kan handle om stress, bekymring, nedstemthet, relasjonsproblemer eller følelsen av å stå fast i mønstre man ønsker å endre.
I samtalene arbeider Erland og klienten sammen for å skape bevissthet rundt tanker, følelser, konfliktområder og kroppslige spenninger. Samtalene har et ressurs- og utviklingsfokus med mål om å bidra til økt ro, klarhet og bedre livskvalitet.
Hva kan Erland hjelpe med?
Erland Thorsen har lang erfaring med samtaleterapi og psykologisk behandling, blant annet ved:
- Stress, utbrenthet og overbelastning
- Angst, bekymring og nedstemthet
- Relasjons- og samlivsutfordringer
- Lederveiledning og arbeidsrelaterte konflikter
- Personlig utvikling og fastlåste tanke- og handlingsmønstre
- Bearbeiding av vanskelige livshendelser
Samtalene tilpasses din situasjon og dine behov.
