Vebjørn Urdal
Vebjørn Urdal – idrettpsykologisk rådgiver
Han har en mastergrad i idrettsvitenskap med spesialisering i coaching og idrettspsykologi fra Norges idrettshøgskole, i tillegg til pedagogisk utdanning fra Universitetet i Sørøst-Norge. Med UEFA A-lisens og flere års erfaring som hovedtrener og toppspillerutvikler i norsk toppfotball, har han solid erfaring med å jobbe i prestasjonsmiljøer hvor både menneskelig utvikling og resultater teller.
Hos Vebjørn møter du et trygt rom for refleksjon, struktur og nysgjerrighet på det som kan bli bedre. Ønsker du å utvikle deg mentalt, skape mer mening og få bedre flyt i hverdagen? Bestill en samtale hos Vebjørn Urdal på Helseblikk i Grimstad.
Hva tilbyr Vebjørn Urdal hos Helseblikk?
Hvordan ville hverdagen din sett ut om du fikk mer ut av det du allerede har i deg? Vebjørn Urdal tilbyr mental trening og samtalebasert utvikling for deg som ønsker å styrke din evne til å prestere, oppleve mer mestringsglede og få økt kvalitet i det du gjør – enten du er idrettsutøver, leder eller ønsker personlig utvikling.
Hos Helseblikk i Grimstad tilbyr Vebjørn tjenester innen idrettspsykologisk rådgivning. Gjennom mentale øvelser og refleksjonsarbeid hjelper han deg å bli mer bevisst dine egne ressurser og trene opp hjernen til å støtte ønsket atferd og utvikling. Målet er ikke bare bedre prestasjoner, men også økt tilfredshet gjennom mestring, høyere gjennomføringskvalitet i hverdagen og evnen til å skape resultater med indre trygghet og handlekraft.
Mental trening med Vebjørn kan bidra til:
✔️ Mestringsglede – Økt glede og tilfredshet gjennom mestring av oppgaver og utfordringer
✔️ Gjennomføringskvalitet – Mer presisjon og dybde i det du gjør gjennom handlekraft og erfaring
✔️ Prestasjonsevne – Bedre kontakt med egne ressurser og evne til å prestere når det gjelder
Vebjørns tilnærming passer for deg som ønsker å bruke hodet som en ressurs i krevende situasjoner, bygge robusthet, og skape varig utvikling – på banen, i styrerommet eller i livet ellers.
