Fysioterapeut Grimstad

Trygg og effektiv behandling for muskel- og leddplager

Fysioterapeutene på Helseblikk i Grimstad tilbyr behandling for alt fra akutte skader til langvarige smerter i muskler, ledd og sener. Vi har kort ventetid, og du trenger ingen henvisning for å bestille time.

Hos oss får du hjelp med typiske plager som plantarfascitt, senebetennelser, knesmerter, rygg- og nakkesmerter, samt opptrening etter skade eller operasjon. Målet med behandlingen er å redusere smerter, forbedre funksjon og hjelpe deg tilbake til en aktiv hverdag.

Vår tilnærming er individuelt tilpasset og basert på grundig undersøkelse og faglig oppdatert behandling – enten du er idrettsutøver, pensjonist eller noe midt imellom.

Innhold på siden

Våre behandlere

Fredrik Nett

Fredrik er fysioterapeut og medeier ved klinikken, med mastergrad og spesialisering i diagnostisk ultralyd.

Han har over syv års erfaring fra profesjonell fotball, blant annet som fysioterapeut for FK Jerv og Arendal Fotball.

Kasia Zolnowska-Våge

Kasia er en fysioterapeut med mastergrad i idrettsfysioterapi fra Polen. Med sin bakgrunn som landslagsutøver i rytmisk gymnastikk og solid videreutdanning innen blant annet funksjonell trening, nålebehandling og dypvevsmassasje, behandler hun smerter og plager i muskler og ledd.

Linn Therese Solberg

Linn Therese er fysioterapeut utdannet ved NTNU og har jobbet i kommunehelsetjenesten siden 2019. Hun har bred erfaring med opptrening etter blant annet slag, brudd, Parkinson, artrose og proteseoperasjoner, og tilbyr også hjemmebesøk.

Solveig Vestøl

Solveig er fysioterapeut med mastergrad i idrettsfysioterapi fra Norges Idrettshøgskole og bachelor fra NTNU.

Hun har kurs i idrettsmedisin og holder «Skadefri»-kurs for trenere og utøvere.

Hva gjør en fysioterapeut?

En fysioterapeut er autorisert helsepersonell med spesialkompetanse på bevegelsesapparatet – det vil si muskler, ledd, sener og nerver. Fysioterapeuten jobber med å behandle, forebygge og rehabilitere ulike plager og skader som påvirker funksjon og livskvalitet.

Gjennom grundig undersøkelse og samtale kartlegges årsaken til plagene dine. Deretter settes det opp en målrettet og individuelt tilpasset behandlingsplan. Målet er alltid å redusere smerter, bedre bevegelighet og styrke kroppen slik at du kan mestre hverdagen, enten du har en akutt belastningsskade, en kronisk lidelse eller er i opptrening etter en operasjon.

Fysioterapeuter behandler alle aldersgrupper – fra unge idrettsutøvere til eldre med aldersrelaterte plager – og samarbeider ofte med annet helsepersonell ved behov. Behandlingen kan bestå av alt fra øvelser, manuelle teknikker og treningsveiledning til elektroterapi, trykkbølgebehandling eller ergonomiske råd.

Hos Helseblikk legger vi vekt på trygghet, faglig kvalitet og god oppfølging – slik at du får den hjelpen du trenger, når du trenger den.

Hvordan foregår en behandling?

Ved første time kartlegger fysioterapeuten dine plager gjennom en grundig undersøkelse. Basert på funnene lages en individuelt tilpasset behandlingsplan,
som kan inneholde:

  • Øvelser for styrke, bevegelighet og balanse
  • Manuelle teknikker som massasje og mobilisering
  • Elektroterapi, trykkbølgebehandling eller kinesiotaping
  • Veiledning om ergonomi og skadeforebygging
Vi hjelper deg med å gjenopprette funksjon og mestre hverdagen, enten du er idrettsutøver, rehabiliterer etter en skade, eller ønsker en smertefri hverdag.

Hva kan en fysioterapeut hjelpe med?

  • Ryggsmerter
  • Nakkesmerter
  • Senebetennelser
  • Smerter og skader i skulder
  • Smerter og skader i albue
  • Smerter og skader i håndledd
  • Artrose
  • Belastningsplager
  • Idrettsskader
  • Opptrening etter skade
  • Rehabilitering etter operasjon
  • Nevrologiske tilstander som slag, Parkinson og MS

Bruk helseforsikringen din hos Helseblikk

Har du helseforsikring? Da har du en verdifull mulighet til å få rask tilgang til spesialistbehandling, fysioterapi og personlig oppfølging hos oss på Helseblikk-klinikken. Helseforsikring sikrer deg kortere ventetid og profesjonell behandling, slik at du kan komme tilbake til en smertefri og aktiv hverdag så raskt som mulig.